Hoy en d\u00eda los productos de nutrici\u00f3n deportiva se han reinventado, para dejar de ser las t\u00edpicas barritas, geles o isot\u00f3nicos y cubrir necesidades del deportista fuera del \u00e1mbito del entrenamiento. Un claro ejemplo es el nuevo producto que ha presentado Amix para 2017: crema de chocolate, chocolate blanco y almendras.<\/p>\n
Nosotros os proponemos una rica forma de tomarlo para una merienda o desayuno. \u00bfQu\u00e9 necesitamos?<\/p>\n
Con estos ingredientes puedes cocinar hasta 6 tortitas. Pon una cucharadita de aceite de coco en la sart\u00e9n y calienta. En un cuenco, mezcla 200gr de harina, 250ml\u00a0de leche y 3 huevos. Bate bien hasta que quede uniforme. Ya tienes todo listo para ir cocinando tus tortitas.<\/p>\n
Una vez que est\u00e1n listas, \u00fantalas con lo que desees. En nuestro caso, hemos utilizado la crema de chocolate negro de Amix, pero tambi\u00e9n puedes utilizar miel, mermeladas caseras o lo que\u00a0m\u00e1s te guste.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 diferencia la crema de Amix de otras cremas de cacao?<\/p>\n
Esta crema de chocolate para untar est\u00e1 elaborada sin ning\u00fan tipo de aditivos (no contiene az\u00facares a\u00f1adidos, ni colorantes ni conservantes). Es 100% vegetal, por lo que es apta para veganos. \u00a0No utiliza grasas trans, ni aceite de palma. El aceite de palma es un aceite de baja calidad y muy alto en grasas saturadas. Se utiliza en gran parte de los productos, ya que es muy econ\u00f3mico, pero a la vez, muy poco saludable. En su lugar, utiliza aceite de coco,\u00a0rico en triglic\u00e9ridos de cadena media, una grasa considerada beneficiosa para nuestro organismo. Del aceite de coco destacamos sus propiedades para el control de peso, regula los niveles de colesterol, refuerza el sistema inmunol\u00f3gico, beneficioso para el sistema digestivo y para la salud de la piel y el pelo.<\/p>\n
Esta crema se compone adem\u00e1s de avellanas,\u00a0un fruto seco rico en grasas insaturadas que nos aportan una alta cantidad de \u00e1cidos grasos esenciales (Omega-9, Omega-6 y Omega-3). Los \u00e1cidos grasos esenciales son grasas que nuestro organismo no puede fabricar por el mismo, por lo que deben ser aportados mediante nuestra alimentaci\u00f3n. \u00a0Entre las propiedades de estos \u00e1cidos grasos esenciales destacan su acci\u00f3n protectora sobre el sistema cardiovascular y en la regulaci\u00f3n de los niveles de colesterol. Adem\u00e1s, las avellanas son ricas en Vitamina B6 (refuerza el sistema inmunol\u00f3gico), Vitamina-E (alto poder antioxidante), \u00c1cido F\u00f3lico y Magnesio. Tambi\u00e9n contienen fibra, que ayuda a combatir el estre\u00f1imiento.<\/p>\n
Un capricho de lo m\u00e1s rico y saludable.<\/p>\n
\u00bfY t\u00fa, de qu\u00e9 forma utilizar\u00edas tu NocAmix?<\/p>\n
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